Trouver sa juste place dans l’univers, à commencer par sa famille, veut
dire aussi dans son corps. Comment être aligné et connecté dans un
corps en dysharmonie ?
Si vous ne faites jamais d’excès, si vous n’êtes pas en surpoids ou
trop maigre, alors ceci ne vous concerne pas.
Mais si votre état émotionnel se répercute dans le choix et dans
les quantités de vos aliments, alors il est important pour vous
de savoir qu’une alimentation «vivante» va pouvoir être
déterminante pour un nouvel équilibre. Le Dr Jean Seignalet du CHU de
Montpellier avait été frappé par l’effet d’une alimentation
essentiellement crue ou peu transformée, sur ses patients dépressifs et
psychotiques. Son livre « Alimentation ou troisième médecine » en
témoigne.
Mais il ne s’agit pas non plus d’attribuer un pouvoir curatif à ce que
nous mangeons car ce n’est pas l’aliment qui soigne des symptômes mais
simplement sa qualité vibratoire intacte, que la cuisson détruit,
qui permet au corps de rester en résonnance avec le vivant, et d’aller
vers la guérison et la bonne santé. (Jacqueline Bousquet,
chercheur au CNRS de Bordeaux, avait bien repéré cette énergie qu’elle
appelait l’énergie-«forme».)
En bonne santé parce que tout ce qui est, obéit à cet ordre de la vie.
Depuis notre naissance nous n’avons jamais manqué d’air, ni les
bactéries de nos intestins ont agi autrement que pour notre meilleur
sauvegarde, même lorsque nous « tombons malades »(voir « L’intelligence
de la maladie »)! La vie est organisée dans cette intention
commune de « rester en vie », aucune bactérie, cellule ne se dérobe
jamais à cette tâche. Bert Hellinger dit : « Où est un amour plus grand
que celui qui nous maintient en vie à chaque instant ? »
La bonne santé n’est pas un état statique qui serait le même pour tous,
mais la capacité d’aller vers ce qui nous rend heureux.
D’accomplir ce que nous avons à faire ici sur terre.
De grands malades ont montré parfois une santé étonnante : je pense à
Marthe Robin qui a été alitée 37 ans en ne s’alimentant que d’une Ostie.
Si c’est la force de vie de l’aliment que nous prenons en considération
il devient alors inutile de s’interroger sur la composition de ce
que nous mangeons (proportions de lipides, vitamines, etc.), parce que
la vie œuvre à chaque instant pour notre survie. Lorsque nous cessons
d’avaler des aliments toxiques parce que trop transformés par la
cuisson, le mixage, la congélation, alors la nature n’est pas entravée
dans son expression de vie qui est joie de chaque instant.
On n’imagine pas combien la pire pollution que nous subissons vient de
la casserole ! Combien nous pouvons nous sentir plus légers et
opérationnels même dans une ville polluée lorsque nous nous nourrissons
de fruits et légumes crus!
Et nous sommes ainsi au mieux de notre force pour envisager le travail
de fond que des pensées, liées à nos peurs et angoisses et qui sont
notre pollution intérieure, rendent nécessaire.
Dans le mode des CRUS nous connaissons tous la différence entre enfants
crus et cuits : à l’aigu de leurs cris ! Un groupe d’enfants crus est
beaucoup plus silencieux et concentré. Je n’aurai jamais osé dire une
chose pareille si je ne l’avais observé !
COMMENT PASSER AU CRU ?
Selon l’urgence de votre état, selon vos envies d’évolution et votre
besoin de confort relié aux habitudes.
Chacun doit trouver son approche, simplement en étant prévenu que le
cru total va donner au corps le signal de l’évacuation des toxines (les
molécules liées à la cuisson que le corps n’a pas pu assimiler). S’il y
en a beaucoup ça provoque un effet entonnoir et des organes
émonctoires risquent de se bloquer. Alors commencez par vous
approvisionner en Casse Fistula (un long bâton ,qui ressemble aux
caroubes, dont on suce les pastilles noires qui ont un vague gout de
réglisse). La commander à Orkos commande@orkos.com qui vous les envoie
chez vous.
Il est conseillé de la prendre environ deux heurs après le repas du
soir ou le matin à jeun. C’est un aliment « médicament » par
excellence, le seul médicament des crus.
Avant de commencer organisez-vous pour ne pas commencer une expérience
que vous ne pourrez pas bien terminer. Ca veut dire :
-commencez par chercher un bon approvisionnement d’oléagineux :
pistaches, noix, amandes, cacahouètes crues, tournesol, olives etc.
aussi de dattes, de miel…parce que tout ce que vous trouvez, même
dans des magasins bio, a souvent été conditionné par la vapeur ou un
séchage qui dépassent les 40°, donc ils sont « cuits ».
Si vous gardez dans votre plage alimentaire quelques produits cuits,
vous n’aurez pas les effets escomptés : faites un cru total, même sur
une période courte, pour en avoir les bénéfices dont je vous ai parlé.
Et ensuite vous saurez et vous ferez votre choix. Si vous ne vous
donnez pas une période de cru total vous risquez d’avoir beaucoup
d’inconvénients de la détoxination et vous vous découragerez !